Weekschema

Elke week een menu volledig op maat gemaakt, precies zoals jij het nodig hebt
Met onze weekmenu’s geven we je praktische houvast én inspiratie in de keuken. Geen ingewikkelde diëten of strenge regels, maar pure, voedzame maaltijden die je lichaam ondersteunen — precies waar het dat nodig heeft.

De menu’s zijn opgebouwd op orthomoleculaire basis: elk recept zit vol met voedingsstoffen die je lijf op celniveau voeden. Denk aan meer energie, minder cravings en een fijner gevoel in je buik. Maar er is meer:

• 🧘 Rust in je hoofd, omdat je precies weet wat je gaat eten
• 🍽️ Minder cravings en snaaimomenten
• ✨ Ondersteuning van een goede spijsvertering
• 🌿 Inspiratie en variatie, zonder uren in de keuken te staan

Met één klik heb je een week lang volledig op maat gemaakte maaltijden — afgestemd op jouw voorkeuren én eventuele intoleranties. Zo voed je je lijf, en hou je het ook nog eens vol.

Ieder lichaam is anders — en dat mag. Daarom stel je de menu’s helemaal zelf in op jouw voorkeuren en gevoeligheden: glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch of histamine-arm, jij kiest je filters. Ook met bereidingstijd houden we rekening.

Wil je het nóg persoonlijker? Dan kun je optioneel ook doelen instellen op macro’s en calorieën. Niet verplicht, maar fijn als je daar bewust mee bezig bent — zo wordt het menu net zo compleet als jij wilt.

En omdat het leven nu eenmaal niet altijd volgens plan loopt: per week geef je aan voor hoeveel personen je kookt, per maaltijd. Kook je de ene helft van de week alleen, en de andere helft voor het hele gezin? Geen probleem — het recept én de boodschappenlijst passen zich automatisch aan. Zo past het menu altijd in een druk en enerverend gezinsleven.

Bij elk menu krijg je automatisch een overzichtelijke boodschappenlijst. Deze past zich aan op het aantal personen dat jij per maaltijd invult, en je kunt ‘m altijd zelf nog aanpassen. Geen gedoe meer met uitzoeken wat je nodig hebt — gewoon boodschappen doen en klaar.

Wat krijg je?

• Een menu volledig op maat: ontbijt, lunch, diner én tussendoortjes — jij bepaalt per week wat je nodig hebt. 3x ontbijt, 5x lunch, 2x tussendoor? Ook dat kan gewoon
• Recepten op basis van pure, onbewerkte en orthomoleculaire voeding
• Per week zelf instellen voor hoeveel personen je per maaltijd kookt — boodschappenlijst past automatisch mee
• Optioneel: afstemmen op je persoonlijke doelen in macro’s en calorieën
• Makkelijk vol te houden, ook met een druk leven
• Flexibel aan te passen op intoleranties en voorkeuren
• Gerecht niet naar je zin? Eén druk op de knop en het systeem kiest een ander recept voor je — uit duizenden mogelijkheden
• Direct toegang via ons online platform

Voor iedere vrouw die wil investeren in haar gezondheid. Voor de drukbezette, de bewuste eter, en iedereen die voelt dat het tijd is om weer even goed voor zichzelf te zorgen — zonder gedoe.

Kies je abonnement

Probeer het eerst rustig uit, of ga direct voor het voordeligste jaartarief — jij bepaalt.

• Proefmaand: €2,50
• Maandabonnement: €9,95 / maand
• Jaarabonnement: €79,95 / jaar (bespaar 33%)

Geen verborgen addertjes: je zegt simpel per periode op, wanneer je maar wilt. Wij zijn ervan overtuigd dat je deze tool geweldig gaat vinden — en denk jij er toch anders over, dan stap je zonder gedoe weer uit.

Maandelijks opzegbaar. Geen gedoe, gewoon lekker eten.