Beschrijving

Los consult – Orthomoleculair & leefstijladvies

Soms heb je gewoon even iemand nodig die met je meekijkt.

Tijdens een consult nemen we de tijd om samen te onderzoeken wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. We bespreken je leefstijl, voeding, eventuele klachten en je algehele welzijn.

Afhankelijk van jouw hulpvraag kan de focus liggen op:

• meer energie en veerkracht

• het ondersteunen van je darmen en spijsvertering

• afvallen of gewichtsbeheersing

• hormonale balans (bijvoorbeeld rondom menstruatie, overgang of na de pil)

• stress en herstel

• ontgifting (detoxificatie) en leverondersteuning

• of gewoon: een gezonde leefstijl die écht bij jou past

Je kunt kiezen voor een los consult van 30 of 60 minuten – bijvoorbeeld om advies te krijgen over suppletie of voeding – of voor langdurigere begeleiding waarin we stap voor stap werken aan duurzame veranderingen.

Tijdens het consult geef ik je persoonlijke adviezen met praktische handvatten, zodat je direct aan de slag kunt.

Samen kijken we niet alleen naar klachten, maar vooral naar mogelijkheden: hoe jij je energieker, lichter en meer in balans kunt voelen.

Een traject met bloedtest is ook een optie, kijk dan hier.